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El grupo MD Integra pone a la disposición un portal de salud hecho con la visión de ser un punto de referencia para aquellas personas que buscan adquirir o mantener un Estilo de vida Saludable.

Para poder obtener un estilo de vida saludable se necesita que integremos y logremos un balance en las esferas de salud física, nutrición, estilos de vida y además estar al día con lo último en noticias relacionadas con la salud.

Hemos querido confeccionar una página de fácil referencia para todos ustedes en donde se publiquen artículos que sean en alguna medida de utilidad práctica, para aclarar conceptos y ayudar a la toma de decisiones.

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Dra. M Rodríguez

Grupo MD Integra.


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La OMS (Organización Mundial de la Salud) quiere destacar este año una de las condiciones responsables de mayor cantidad de muertes y discapacidades a nivel mundial: La Hipertensión Arterial.

Se define presión arterial elevada (hipertensión arterial), como el mantenimiento de cifras tensionales por arriba de 140/90. Esto es independiente de la presencia o no de síntomas ya que muchas veces no produce ninguno.
La hipertensión arterial forma parte de las Enfermedades No Transmisibles que está alcanzando junto con la obesidad, diabetes e hipercolesterolemia niveles epidémicos en todo el mundo.
El mantener niveles altos de presión arterial (por arriba de 140/90) es el principal factor de riesgo para padecer de enfermedades cardiovasculares tales como:
• Infarto agudo al miocardio
• Enfermedad cerebro vascular (derrame cerebral)
• Falla cardiaca
• Insuficiencia vascular periférica
• Enfermedad Renal Crónica
• Hemorragia Retiniana
• Deterioro de la visión.
Veamos algunas estadísticas mundiales de interés:


• Se estima que 1 de cada 3 adultos en el mundo sufre de presión arterial elevada (hipertensión).
• 13% del total de defunciones mundiales se deben a hipertensión arterial (9 millones de personas al año mueren por esto), de estas casi el 50% por infartos o enfermedades cerebrovasculares.
• 80% de las muertes por enfermedades no transmisibles se dieron en países subdesarrollados.
• 3.7% de la discapacidad mundial (57 millones), se debe a secuelas de enfermedades asociadas a presión arterial elevada.
• Debido al aumento de la población y el aumento de la expectativa de vida, el número de personas que manejan presiones arteriales elevadas ha aumentado: En 1980 se estimaban 600 millones, en el 2008 1 billón de personas.
• La mayor prevalencia de hipertensos en el mundo se encuentra en África con 46% distribuyéndose más o menos igual entre hombres y mujeres. En América representa un 35%, encontrándose más casos entre hombres que mujeres.
• En los países desarrollados, el aumento de casos de hipertensión es menor de 35%,y su tasa de mortalidad por este padecimiento es mucho menor, probablemente debido a que se han adoptado estrategias de medicina preventiva mucho más eficientes.
• Se estima que para el 2020, la principal causa de muerte sean las enfermedades cardiovasculares.
¿Qué sabemos de Panamá? Estadísticas Nacionales:


Según la Fundación Cardiológica Panameña
• Se estima que el 12% de la población panameña sufre de hipertensión arterial.
• Solo ¼ parte de ellos (25%) se la controla medicamente
• 35% de las defunciones se atribuyen a hipertensión arterial o padecimientos asociados a ella.

Podemos concluir que:
• La hipertensión es uno de los mayores problemas de salud pública actualmente.
• La hipertensión arterial favorece la aparición de problemas de salud que pueden llevar a la muerte.

• Adoptando modificaciones a nuestro estilo de vida, podemos prevenir y controlar este padecimiento así como sus complicaciones.
• En Panamá se deben desarrollar estrategias de salud pública para conocer realmente el número de pacientes hipertensos así como el número de pacientes que sufren de cada una de las enfermedades no transmisibles. Para así destinar los recursos necesarios en desarrollar estrategias de promoción y prevención.

Esperamos que esta información te sea de interés.

Que pasen un excelente día

Dra. Mercedes Rodríguez

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